Per rimetterci in forma scegliamo metodi di cottura leggeri: come al vapore, alla piastra, al cartoccio. Queste cotture ci danno la possibilità di cuocere le pietanze senza grassi ed aggiungere, eventualmente, un filo di olio a crudo.
Dolci e non solo
…dal dolce al salato in viaggio tra i sapori!
