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Triglie con capperi e pomodorini

Le Triglie con capperi e pomodorini sono un secondo di pesce dal gusto delicato, ma molto saporite. Ricetta che preparerete in pochissimi minuti in quanto le triglie richiedono pochi minuti di cottura soprattutto se sono piccole come le mie.

Procuratevi delle triglie fresche e provate questa ricetta. Sul blog trovate anche la ricetta degli scialatielli mazzancolle e triglie dello chef Vellino (clicca QUI per la ricetta) che vi consiglio di provare.

triglie con capperi e pomodoro

1 kg di triglie
150 gr. di pomodorini
1 spicchio d’aglio
prezzemolo
pepe nero
sale e olio q.b.
capperi q.b.

Pulire le triglie eliminando le interiora,  le squame e sciacquare sotto l’acqua corrente. Sbollentare per qualche minuto i pomodorini, levare la pellicina,  i semi e tagliare a metà.
In una ampia padella soffriggere leggermente l’aglio nell’olio. Aggiungere i pomodorini, il prezzemolo tritato e  il sale. Far addensare a fiamma media per circa 5 minuti e poi unire le triglie.

triglie in cottura
Cuocere a fiamma vivace, avendo cura di girarle una sola volta in quanto tendono a rompersi. Unire i capperi, altro prezzemolo fresco e una spolverata di pepe nero.
Ed ecco pronte le triglie con capperi e pomodorini. 
Che ve ne pare di questa ricetta? Lasciatemi un commento e sarò felice di rispondervi.
Triglie con capperi e pomodorini
 
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25 Commenti

  1. che buone francy anchio li faccio cosi ma senza capperi
    stasera li provo ti faccio sapere un abbraccio concyvale

  2. Carissima, ho poco tempo per cucinare e ancora meno per gironzolare tra i blog.
    Ma da te passo sempre e continuo a prendere appunti!!!
    Bacioni
    Lisa

  3. Ciao amica mia
    Stasera rientrando dalla scuola ho comprato 2 kg di Trglie al Porto di Tropea. Domani proverò a cucinarle come dici tu in questa ricetta. Spero di essere bravo quanto te…altrimenti chi la sente mia mamma….
    Buona domenica

  4. Io lo dico sempre: il pesce è buono cucinato in modo semplice. Queste triglie saranno una vera delizia! ho Ammirato il tuo blog…è davvero bellissimoooo! adoro le foto passo passo, ma come fai a farle??? Io quando cucino faccio sempre un sacco di confusione e ho le mani sporche o bagnate…insomma non riuscirei mai a scattare le foto “durante”! anche perchè è bene che nessuno veda lo stato della mia cucina MENTRE cucino!! 😀

  5. ciao bella,io ho un marito amante del pesce e siccome lo faccio almeno tre volte a settimana, ci vogliono idee nuove provero’ sicuramente anche queste dopo aver gia’ provato le tue orate al cartoccio buonissime!!!!baci

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