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Cipolle in agrodolce

Cipolle rosse di Tropea in agrodolce, possono essere servite come contorno o con dei formaggi morbidi. La preparazione è semplice basta seguire questo procedimento e qualche piccola accortezza.

La cipolla Rossa di Tropea è  l’alimento basale della cucina calabrese sia per la sua dolcezza che per la sua digeribilità, si può mangiare sia cruda che cotta.

Le cipolle rosse originali si producono esclusivamente lungo la costa tirrenica della Calabria.

La cipolla di Tropea ha un gusto squisito, dovuto alla presenza di: glucosio, fruttosio, saccarosio, amido e risulta altamente digeribile.

cipolle in agrodolce

Ingredienti:

2 kg di cipolle rosse di Tropea
olio q.b.
sale,
1 cucchiaino di zucchero
2 cucchiai di aceto
10/15 foglioline di menta fresca
Pangrattato q.b.

Pulite le cipolle e poi mettetele in acqua fredda. Poi lavate ed affettate sottilmente.

cipolle di tropeacipolle affettate
Ungete leggermente una padella antiaderente, unite le cipolle,  salate e fate cuocere a fuoco moderato.

A metà cottura unite metà foglioline di menta. Quando le cipolle risulteranno ben appassite, unite lo zucchero e subito dopo l’aceto.

cipolle appassite
Disponete le cipolle in un piatto da portata, unite altre foglie di menta e cospargete di pangrattato.
cipolle in agrodolce
E’ preferibile preparare le cipolle rosse di Tropea in agrodolce uno o due giorni prima di essere consumate.
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31 Commenti

  1. ciao francesca,
    adoro le cipolle di tropea anche se di così belle dalle mie parti non se ne trovano. qualche volta ho il malsano sospetto che ti propinino dei “cloni” (te ne accorgi quando le consumi). ottimo spunto, le proverò senz’altro.
    baci e buona settimana
    luanselmo (CookingMama)

  2. dimenticavo di dire che, la cipolla e’ molto diuretica, pensate che io da mesi sto facendo antinfiammatori e cortisonici, per ovviare al problema gonfiore sto mangiando mooooolta cipolla e funziona!

  3. Ciao felice di rilleggerti 😉
    Io adoro per le cipolle,ne mangerei fino a star male ci credi? Se cotte poi,questa ricetta mi ha incuriosito,proverò a farla!!

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